BIOTECH USA Creatine pH-X 90 Caps.
Αυτός που θέλει να βελτιώσει τις επιδόσεις του δραματικά, καλό θα είναι να επιλέξει κάψουλες Creatine PH-X της Biotech USA, που ουσιαστικά είναι η γνωστή μονοϋδρική κρεατίνη η οποία όμως έχει υψηλότερο pH (αλκαλική κρεατίνη) έτσι ώστε να αντέχει για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα στο όξινο περιβάλον του στομαχιού ενώ διατηρεί στο ακέραιο την απορόφηση της κρεατίνης από τα κύτταρα. Ίσα-ίσα που είναι υψηλότερο το ποσοστό που απορροφάται, γιατί είναι υψηλότερη η ποσότητα της κρεατίνης που "επιβιώνει από το όξινο κλίμα του σώματος.
Αυξάνει το μέγεθος των κυττάρων και της μυϊκής μάζας, δεν υπάρχει περίοδος φόρτωσης, δεν προκαλεί γαστρικό ερεθισμό και λαμβάνεται σε μικρότερες ποσότητες για την αύξηση της αποτελεσματικότητας της λειτουργίας.
Δοσολογία : 2 κάψουλες
Δόσεις ανά συσκευασία : 45
Χρήση:
Λαμβάνονται 2 κάψουλες 10 λεπτά πριν την προπόνηση. Για να επιτευχθεί ένα καλύτερο αποτέλεσμα να πάρετε 6-8 κάψουλες, ως εξής:
3 κάψουλες σε με άδειο στομάχι, 90 λεπτά πριν την προπόνηση.
3 κάψουλες 30 λεπτά πριν την προπόνηση
Έχει αποδειχθεί πως η κρεατίνη είναι πιο αποτελεσματική όταν η λήψη της συνδιάζεται με λήψη υδατάνθρακα (δεξτρόζη, μαλτοδεξτρόζη, vitargo).
Πάντα να συνδυάζεται η λήψη κρεατίνης με πολύ νερό!
Περιεχόμενα ανά δόση και % RDA :
Θερμίδες : 6,13 kJ / kcal 1,44 (*)
Πρωτεΐνες : 0,36 g (*)
Υδατάνθρακες: < 1 g (*)
Λιπαρά: 0 g (*)
Μαγνήσιο : ------
Ασβέστιο : ------
Βιταμίνη C : ------
* Δεν υπάρχει καθιερωμένη ημερήσια δόση
Nutraholic Team