Η βιταμίνη D βοηθά το σώμα να απορροφά το ασβέστιο και τον φώσφορο, τα ορυκτά που χρειάζονται για την κατασκευή και τη διατήρηση της υγείας των Υποστηρίζει επίσης τη λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος. Η βιταμίνη D3 βρίσκεται στα ιχθυέλαια και τα αυγά και παράγεται από το φως του ήλιου στο ανθρώπινο δέρμα. Τα παιδιά και οι ενήλικες που δεν επιθυμούν να παίρνουν χάπια μπορούν να πάρουν αρκετό D3 με αυτήν την γρήγορα απορροφημένη υγρή μορφή.
Ιδιότητες και χαρακτηριστικά:
-
Εύκολα απορροφημένη μορφή βιταμίνης D
-
Εύκολο να πάρει για εκείνους που δεν συμπαθούν χάπια ή κάψουλες
-
Βολικό σταγονόμετρο, ιδανικό για γονείς βρεφών και παιδιών για τη χορήγηση βιταμίνης D
Όλοι χρειάζονται βιταμίνη D για ισχυρά οστά και δόντια και για να υποστηρίξουν την ασυλία. Τα μωρά και τα αναπτυσσόμενα παιδιά χρειάζονται βιταμίνη D για φυσιολογική ανάπτυξη και ανάπτυξη. Η Καναδική Παιδιατρική Εταιρεία συνιστά τα μωρά που θηλάζουν αποκλειστικά να λαμβάνουν συμπληρωματική βιταμίνη D σε δόση 400 IU ημερησίως για να βοηθήσουν στην πρόληψη ανεπάρκειας βιταμίνης D.
Η έκθεση στον ήλιο είναι η κύρια πηγή βιταμίνης D, αλλά το γεωγραφικό πλάτος, η κάλυψη των νεφών, ο νέφος και η χρήση αντηλιακών μπορούν να μειώσουν την έκθεση στην ακτινοβολία UV και να περιορίσουν τη σύνθεση της βιταμίνης D. Αρχικά προωθήθηκε για την πρόληψη της ραχίτιδας (μαλάκωμα των οστών), η βιταμίνη D έχει ερευνηθεί έντονα τα τελευταία χρόνια και οι ειδικοί συστήνουν υψηλότερη πρόσληψη αυτού του πολύ ασφαλούς θρεπτικού συστατικού. Οι ενήλικες και τα παιδιά στις βόρειες κοινότητες ή που έχουν άλλους παράγοντες κινδύνου, όπως το σκοτεινό δέρμα, μπορεί να χρειαστεί να συμπληρώσουν με βιταμίνη D τους χειμερινούς μήνες.
Μία δόση = 0,25 mg
Τρόπος χορήγησης: 1 δόση μια φορά την ημέρα
Δόσεις σε συσκευασία: 140
Συστατικά: Βιταμίνη D3 (χοληκαλσιφερόλη) 400 IU (10 mcg)
Σημειώσεις:
Κρατήστε σε ξηρό και δροσερό μέρος!
Μην χρησιμοποιείτε ως υποκατάστατο μιας ποικίλης διατροφής!
Nutraholic.com team
